Редакция интернет-портала Smi58.ru принимает от пользователей портала фото и видео материалы,истории, касающиеся жизни города Пензы и Пензенской области. Это могут быть фотографии с интересных мероприятий, записи с видеорегистраторов, любопытные наблюдения за жизнью костромичей, необычные происшествия на улицах города.
На усмотрение редакции материалы выкладываются на странице «Я — репортер». Лучшие материалы могут быть использованы, как источник информации, для публикаций в ленте новостей Костромы. Один раз в месяц (30 числа текущего месяца) редакция определяет автора самой интересной новости и выплачивает ему гонорар в размере 1000 рублей.
При отправке материалов вам необходимо сообщить следующую обязательную информацию: время и место события; описание события, — расскажите, что именно происходит на фото или видео, и что вы думаете об этом; свои контакты (электронную почту, ICQ или номер телефона) для оперативной связи с вами в случае необходимости.
Технические требования к присылаемым материалам
Фотография должна быть не менее 468 пикселей по длинной стороне и ее вес не должен превышать 10 МБ.
Максимальный размер загружаемого видео – до 100 МБ.
Доступные для загрузки форматы
Тексты: doc, rtf, txt, pdf, odt;
Видео: avi, flv, mov, mpeg, wmv, mp4, 3gp;
Фото: jpg, jpeg, png, gif, bmp.
По возможности мы всегда рады сообщить нашему читателю, что его новость опубликована, а также поблагодарить его за участие. Если ваша новость подтверждается и является актуальной – ищите ее в ленте новостей.
Мы надеемся, что сумеем найти взаимопонимание со всеми нашими «Я — репортерами», готовы к сотрудничеству и обмену идеями. С развитием рубрики постоянные «Я — репортеры» будут получать особые права.
Загружая свои материалы на страницу «Я – репортер», вы выражаете согласие с условиями предоставления материалов. Без вашего согласия присланные материалы не могут быть использованы. Присланные материалы не возвращаются. Отбор материалов для публикации осуществляется редакцией. Мы не гарантируем, что все присланные материалы будут опубликованы на сайте.
Пензенцев готовят к инфарктам при получении квитанций ЖКХ
Информацию о симптомах инфаркта напечатали на квитанциях за ЖКУ.
Как сообщили в пресс-службе регионального минздрава, в 200 тысяч квартир и домов Пензы поступили квитанции с наглядной агиткой по профилактике и распознаванию первых признаков инфаркта миокарда и его факторах риска.
«К этим факторам относят повышенное артериальное давление, низкую физическую активность, ожирение, повышенный уровень холестерина, нарушение сердечного ритма, сахарный диабет, избыточное употребление алкоголя, курение и стресс», — сказала главный внештатный специалист по медицинской профилактике министерства здравоохранения Пензенской области Ирина Пузракова.
Специалисты предупреждают, что сердечный приступ может иметь разные симптомы, основные из которых следующие: боль в грудной клетке или ощущение, что ее сжимают; ощущение нехватки воздуха; тошнота или боли в желудке; боль или неприятные ощущения в одной или обеих руках, плечах, шее, спине или челюсти; головокружение и холодный пот; ощущение безмерной усталости.
Врачи советуют, что при обнаружении этих симптомов необходимо срочно вызвать скорую помощь (с мобильного — 103, со стационарного — 03). Надо помнить, что у врача есть всего несколько часов, чтобы спасти жизнь больного.