Редакция интернет-портала Smi58.ru принимает от пользователей портала фото и видео материалы,истории, касающиеся жизни города Пензы и Пензенской области. Это могут быть фотографии с интересных мероприятий, записи с видеорегистраторов, любопытные наблюдения за жизнью костромичей, необычные происшествия на улицах города.
На усмотрение редакции материалы выкладываются на странице «Я — репортер». Лучшие материалы могут быть использованы, как источник информации, для публикаций в ленте новостей Костромы. Один раз в месяц (30 числа текущего месяца) редакция определяет автора самой интересной новости и выплачивает ему гонорар в размере 1000 рублей.
При отправке материалов вам необходимо сообщить следующую обязательную информацию: время и место события; описание события, — расскажите, что именно происходит на фото или видео, и что вы думаете об этом; свои контакты (электронную почту, ICQ или номер телефона) для оперативной связи с вами в случае необходимости.
Технические требования к присылаемым материалам
Фотография должна быть не менее 468 пикселей по длинной стороне и ее вес не должен превышать 10 МБ.
Максимальный размер загружаемого видео – до 100 МБ.
Доступные для загрузки форматы
Тексты: doc, rtf, txt, pdf, odt;
Видео: avi, flv, mov, mpeg, wmv, mp4, 3gp;
Фото: jpg, jpeg, png, gif, bmp.
По возможности мы всегда рады сообщить нашему читателю, что его новость опубликована, а также поблагодарить его за участие. Если ваша новость подтверждается и является актуальной – ищите ее в ленте новостей.
Мы надеемся, что сумеем найти взаимопонимание со всеми нашими «Я — репортерами», готовы к сотрудничеству и обмену идеями. С развитием рубрики постоянные «Я — репортеры» будут получать особые права.
Загружая свои материалы на страницу «Я – репортер», вы выражаете согласие с условиями предоставления материалов. Без вашего согласия присланные материалы не могут быть использованы. Присланные материалы не возвращаются. Отбор материалов для публикации осуществляется редакцией. Мы не гарантируем, что все присланные материалы будут опубликованы на сайте.
В Международный день отказа от курения пензенцам рассказали какой станет их жизнь без табака
Специалисты провели специальные обследования, которые показали заядлым курильщикам насколько опасна их вредная привычка.
15 ноября во всем мире отмечается Международный день отказа от курения. В Пензенской области к этой дате была приурочена акция «Жизнь без табака». Об этом СМИ58 сообщили в областном минздраве.
В рамках акции жителям областного центра и районов не только рассказали о вреде курения, но и провели специальные обследования, которые показали заядлым курильщикам насколько опасна их вредная привычка.
Например, такое обследование специалисты провели для жителей села Трескино Колышлейского района. При помощи спирометрии все желающие смогли узнать фактический возраст своих лёгких и получить консультацию опытного специалиста Центра здоровья.
А на улице Московской в Пензе горожан встречали волонтеры. Добровольцы раздавали листовки и буклеты о вреде курения и о негативном влиянии никотина на организм человека.
В день отказа от курения специалисты областного центра медицинской профилактики в очередной раз напомнили чем опасна пагубная привычка.
Заболевания сердечно-сосудистой системы являются главной причиной смерти во всем мире. Потребление табака может привести к инфаркту и инсульту.
Эксперты напомнили, что своевременный отказ от курения снизит риск инфаркта и положительно скажется на кровоснабжении в целом."Для курильщика риск заболеть сердечно - сосудистой болезнью в 2–4 раза выше, чем для некурящего человека. Курение вызывает нарушения периферийного кровоснабжения в конечностях. Недостаток кровоснабжения увеличивает риск инфекций, вызывает гангрену и необходимость ампутации конечности." , - пояснила главный врач центра профилактики Татьяна Батракова
О методах преодоления табачной зависимости рассказали и специалисты Роспотребнадзора.
По мнению учёных, резкий отказ гораздо эффективнее постепенного снижения выкуриваемых сигарет. А последние исследования подтвердили, что решающий фактор на пути к здоровой жизни — мотивация."Дело это трудное, требующее мобилизации воли. Основное различие в методах заключается в подходе: одни считают, что бросать курить надо сразу, другие — что постепенно. При этом все сходятся в убеждении, что главное условие успеха — твёрдое желание избавиться от опасной привычки.", — объяснили в ведомстве
С курением на территории региона борются не только с помощью профилактических акций. Курильщиков продолжают штрафовать. Так, в этом году общая сумма штрафов составила 167 тысяч рублей.
В Роспотребнадзоре напомнили о печальной статистике в нашей стране — в России курит минимум каждая десятая женщина, а среди мужчин заядлыми курильщиками можно назвать 50–60%. И главная цель прошедшей акции — снизить эти показатели.
