Редакция интернет-портала Smi58.ru принимает от пользователей портала фото и видео материалы,истории, касающиеся жизни города Пензы и Пензенской области. Это могут быть фотографии с интересных мероприятий, записи с видеорегистраторов, любопытные наблюдения за жизнью костромичей, необычные происшествия на улицах города.
На усмотрение редакции материалы выкладываются на странице «Я — репортер». Лучшие материалы могут быть использованы, как источник информации, для публикаций в ленте новостей Костромы. Один раз в месяц (30 числа текущего месяца) редакция определяет автора самой интересной новости и выплачивает ему гонорар в размере 1000 рублей.
При отправке материалов вам необходимо сообщить следующую обязательную информацию: время и место события; описание события, — расскажите, что именно происходит на фото или видео, и что вы думаете об этом; свои контакты (электронную почту, ICQ или номер телефона) для оперативной связи с вами в случае необходимости.
Технические требования к присылаемым материалам
Фотография должна быть не менее 468 пикселей по длинной стороне и ее вес не должен превышать 10 МБ.
Максимальный размер загружаемого видео – до 100 МБ.
Доступные для загрузки форматы
Тексты: doc, rtf, txt, pdf, odt;
Видео: avi, flv, mov, mpeg, wmv, mp4, 3gp;
Фото: jpg, jpeg, png, gif, bmp.
По возможности мы всегда рады сообщить нашему читателю, что его новость опубликована, а также поблагодарить его за участие. Если ваша новость подтверждается и является актуальной – ищите ее в ленте новостей.
Мы надеемся, что сумеем найти взаимопонимание со всеми нашими «Я — репортерами», готовы к сотрудничеству и обмену идеями. С развитием рубрики постоянные «Я — репортеры» будут получать особые права.
Загружая свои материалы на страницу «Я – репортер», вы выражаете согласие с условиями предоставления материалов. Без вашего согласия присланные материалы не могут быть использованы. Присланные материалы не возвращаются. Отбор материалов для публикации осуществляется редакцией. Мы не гарантируем, что все присланные материалы будут опубликованы на сайте.
Пенза оказалась на пороге эпидемии гриппа
Самый опасный период начнется после 20 января.
В опасный период распространения вируса эксперты Роспотребнадзора настоятельно рекомендуют высыпаться, соблюдать режим труда и отдыха, правильно питаться. В такой период ослабления организма в рацион следует включить цитрусовые, рыбу, говядину, твердые сыры, молочную и кисломолочную продукцию.
"При гриппе отмечается резкое ухудшение состояния – повышение температуры тела (в отдельных случаях до 400С), головная боль, «ломота» и боли в мышцах и суставах. Наиболее активная фаза гриппа приходится на 3-5 день заболевания, выздоровление - на 8-10 день", - рассказали в Управлении Роспотребнадзора по Пензенской области.
Как добавили в Роспотребнадзоре, грипп опасно переносить на ногах. В группу риска входят дети, люди с ослабленной иммунной системой и пожилые люди. При первых появлениях симптомов заболевания необходимо срочно обратиться к врачу и не заниматься самолечением.
