Пенза
Погода в Пензе
Погода в Костроме
-3
пасмурно,
без осадков
  • Спорт
  • Фоторепортаж
  • Новости в России
  • Новости в Мире
  •   
    
    
    
    1. Условия участия в программе «Я — репортер»

    Редакция интернет-портала Smi58.ru принимает от пользователей портала фото и видео материалы,истории, касающиеся жизни города Пензы и Пензенской области. Это могут быть фотографии с интересных мероприятий, записи с видеорегистраторов, любопытные наблюдения за жизнью костромичей, необычные происшествия на улицах города.

    На усмотрение редакции материалы выкладываются на странице «Я — репортер». Лучшие материалы могут быть использованы, как источник информации, для публикаций в ленте новостей Костромы. Один раз в месяц (30 числа текущего месяца) редакция определяет автора самой интересной новости и выплачивает ему гонорар в размере 1000 рублей.

    2. Присылаемый материал

    При отправке материалов вам необходимо сообщить следующую обязательную информацию: время и место события; описание события, — расскажите, что именно происходит на фото или видео, и что вы думаете об этом; свои контакты (электронную почту, ICQ или номер телефона) для оперативной связи с вами в случае необходимости.

    Технические требования к присылаемым материалам
    Фотография должна быть не менее 468 пикселей по длинной стороне и ее вес не должен превышать 10 МБ.
    Максимальный размер загружаемого видео – до 100 МБ.

    Доступные для загрузки форматы
    Тексты: doc, rtf, txt, pdf, odt;
    Видео: avi, flv, mov, mpeg, wmv, mp4, 3gp;
    Фото: jpg, jpeg, png, gif, bmp.

    По возможности мы всегда рады сообщить нашему читателю, что его новость опубликована, а также поблагодарить его за участие. Если ваша новость подтверждается и является актуальной – ищите ее в ленте новостей.

    Мы надеемся, что сумеем найти взаимопонимание со всеми нашими «Я — репортерами», готовы к сотрудничеству и обмену идеями. С развитием рубрики постоянные «Я — репортеры» будут получать особые права.

    3. Соглашение с автором

    Загружая свои материалы на страницу «Я – репортер», вы выражаете согласие с условиями предоставления материалов. Без вашего согласия присланные материалы не могут быть использованы. Присланные материалы не возвращаются. Отбор материалов для публикации осуществляется редакцией. Мы не гарантируем, что все присланные материалы будут опубликованы на сайте.

    Поделиться новостью
    Если у вас есть новость, интересное фото, запись с видеорегистратора, любопытное наблюдение из жизни нашего города или вы стали свидетелем происшествия, пожалуйста присылайте ваш материал.
    Прикрепить материалы (фото):
    +
    - Введите символы с картинки
    Отправить
    Все поля, кроме поля «Телефон» обязательны для заполнения. Телефон может понадобиться только в случае необходимости оперативной связи с вами.
    Вернуться назад / 24 Сентября 2017, 16:18, smi58.ru Сообщить нам новость

    На Театральной площади пензенцы подтягивались и тягали гири

    Участники «Кросса ГТО» продемонстрировали зрителям красоту тела, показали силу и выносливость.  

    Фото: СМИ58

    Подтянуться, отжаться, пробежать с грузом … Эти и другие упражнения можно было сделать солнечным воскресным днем, 24 сентября, на Театральной площади Пензы.
    Перед началом акции «Кросс ГТО» организаторы провели массовую зарядку. Кроме участников состязаний, к ней присоединились и некоторые прохожие.

    Первый заместитель министра физической культуры и спорта Пензенской области Владимир Жучков в приветственном слове к участникам отметил, что главная цель мероприятия - в очередной раз привлечь внимание жителей к комплексу ГТО и пригласил всех желающих пройти его в центре тестирования. Владимир Жучков также подчеркнул, что в нынешнем году комплекс ГТО уже сдали 25 тысяч жителей региона.
     
    В воскресной акции были представлены лишь некоторые элементы ГТО. Публике демонстрировалось многофункциональное многоборье, когда участники за пять минут должны были пробежаться, подтянуться, отжаться, поднимать тяжести и другие непростые упражнения. И делать это требовалось в быстром темпе, нужное количество раз.

    А под занавес испытаний участников ждал бег с насмешливым названием «фермерская прогулка». Во время «прогулки» мужчины бежали с двумя гирями по 24 кг, а женщины по 12 кг. К чести участников, большинство из них уложились в нормативы, пробежали, подтянулись, отжались, подняли тяжести положенное количество раз.
    Учитель физкультуры из 74 школы Александр Третьяков достойно прошел все испытания – затратив на это всего 4 минуты.
     
    «Я хоть и устал, но положительных моментов много. Это что-то новенькое для меня. Каждое испытание – это преодоление себя. Плюс полезно для здоровья», - сказал Александр после финиша.
     
    «Кросс ГТО» можно назвать состязанием международным. В соревнованиях принял участие студент местного вуза Эртими Бахаяддин из Ливии, который сообщил, что раньше уже принимал участие в таких соревнованиях и ему было несложно.

    Самое удивительное, что предлагаемый комплекс силовых упражнений с видимой легкостью проходили и девушки. Длинноногие красотки с роскошными формами мастерски преодолевали суровые испытания. Причем у них хватало сил даже улыбаться на финише.

    26-летняя Мария Андреева после испытаний сообщила, что прекрасно себя чувствует и упражнения дались ей легко. Остальные девушки так же шутили и блистали улыбками.
    Зрители смотрели на участников с искренним восхищением и некоторой завистью. Пока проходили соревнования все желающие могли попробовать сбросить лишние калории, покрутив педали на велобайке.

    Состязания «Кросс ГТО» проходили в четырех возрастных категориях среди мужчин и женщин. Каждый участник получил сертификат.

    Победителями стали:
     
    среди мужчин от 30 лет и старше: Дмитрий Салмин.
    среди женщин: Анастасия Пушкарева.
    среди мужчин от 18 до 29 лет: Павел Шалаев
    среди женщин: Елена Китаева.

    Смотреть ленту новостей Пензы

    Дополнительные фотографии

    Новости партнера 24СМИ

    Присоединяйтесь!
    Контакты
    440052, г. Пенза, ул. Богданова, д. 25, email: info@smi58.ru
    Copyright © 2015 SMI58.RU - Новостной портал Пензы
    Разработка, создание и продвижение сайта:
    агентство интернет-маркетинга
    Агентство Интернет-Маркетинга «Живая Сеть»